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Los servicios en Guayaquil y Online se adaptan a tus necesidades: 🔖Manejo del Estrés 🔖Asistencia Psicológica 🔖Capacitaciones a psicólogos/as

Practicar Mindfulness me ha servido para comprender los momentos en los que tengo estrés y cómo dejar de reaccionar impulsivamente cuando me encuentro mal.

Testimonio a la pregunta ¿Qué te ha aportado el curso de meditación Mindfulness?

Alberto R. Z. (Ingeniero, Guayaquil, 2016)

Llegué a Airam Vadillo por recomendación de un amigo. Al principio no confiaba en que me pudiera servir. Una vez comencé a ver los resultados comencé a tener menos estrés y a sentirme mejor.

Lucía S. T. (Abogada, Madrid, 2012)

El querer tener una profesión en la que tratas directamente con las personas y más para ayudarlas es muy duro y muy vocacional, sólo las personas que son un poco especiales lo consiguen y también consiguen ser felices con sus trabajos. Espero Airam que este sea tu caso…

Amaranth, (Hospital Lafora de Madrid, 2009)

y como nos dijo Airam  psicólogo de la ONG “Médicos del Mundo” en una charla llamada “Descarga de emociones por el terremoto del 16A en Ecuador” absolutamente todas las reacciones de las personas fueron normales, todas estuvieran bien. ¡Y es que nadie estaba preparado para un terremoto! Tenemos que aceptar este hecho como algo que pasó, que forma y formará parte de nuestro pasado.

andrea-barcia2

A. B. Rodríguez (sobreviviente del Terremoto en Ecuador, 2016)

Tomar conciencia del momento presente….. de eso se trato el Taller de Mindfulness… gracias Airam
Por tu valioso aporte… Cada experiencia forma parte importante de tu desarrollo personal, mas aun cuando aprendes a mirar hacia adentro, donde asombrosamente descubres cada día tu potencial infinito.. solo mirando desde tu interior podrás comprender todo lo que ocurre afuera de el…
👉🏽Testimonio original en Instagram aquí

 

Luisa Alvarado (Guayaqui, 2017)

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